Sekcja basen

 

Wspierają nas

Społeczność

 

Najnowsze komunikaty »

Filharmonia w maju 2018 roku

Filharmonia w maju 2018 roku

Bilety na koncerty symfoniczne w dniach 18.05.2018 i 25.05.2018 będą sprzedawane w poniedziałek 30.04.2018 r. w siedzibie biura UTW w godzinach urzędowania. Zapisy...

 
ZEBRANIE STAROSTÓW !

ZEBRANIE STAROSTÓW !

W dniu 08.05.2018 r. o godz.10:00 w siedzibie UTW „Calisia”przy ul.Targowej 24                           odbędzie się zebranie STAROSTÓW GRUP. Obecność...

 
UWAGA!! SEKCJA BIORÓŻNORODNOŚCI – grupa II

UWAGA!! SEKCJA BIORÓŻNORODNOŚCI – grupa II

W dniu 25 kwietnia 2018 r. ( środa ) o godz.15:00 , członkowie Sekcji Bioróżnorodności – grupa II spotykają się w BIURZE UTW przy ulicy Targowej 24 . PROGRAM...

 
 

Wybrane prace

O pozytywnych stronach korzystania z basenu można mówić wiele. Pływanie jest uważane za najbezpieczniejszą i najbardziej wszechstronną dyscyplinę sportu. Aktywność ta poprawia ogólny stan zdrowia, wpływa zbawiennie na proporcje naszego ciała oraz kondycję. Jest polecana dla wszystkich. Zarówno dla ludzi aktywnych fizycznie jak i tych, którzy dopiero zaczynają trenować. Ruch w środowisku wodnym przynosi wiele korzyści zdrowotnych dotlenia i uodparnia organizm, zwiększa jego wytrzymałość, usprawnia krążenie, pracę serca i płuc, zapobiega wadom postawy i je koryguje. Przyspiesza kuracje odchudzające, ujędrnia i wygładza na¬skórek, harmonijnie rozwija cale ciało, gdyż aktywizuje więcej grup mięśniowych niż jakakolwiek inna dyscyplina sportowa. Pływanie hartuje i uodpornia nasz organizm na przeziębienia a także opóźnia procesy starzenia.

ZAPRASZAMY NA NASZE ZAJĘCIA