Sekcja basen

 

Wspierają nas

Społeczność

 

Najnowsze komunikaty »

Spotkanie Sekcji Humanistycznej !!

Spotkanie Sekcji Humanistycznej !!

Dnia 26 lutego 2018 r. /poniedziałek/ o godzinie 16.00 w Książnicy Pedagogicznej przy ul. Południowej 62 w Kaliszu odbędzie się spotkanie Sekcji Humanistycznej. Tematem...

 
Uniwersytet otwarty UAM !

Uniwersytet otwarty UAM !

  Chcesz nauczyć się podstaw języka hiszpańskiego? Marzysz o projektowaniu biżuterii? Chciałbyś dowiedzieć się więcej o wychowaniu dzieci? A może...

 
Wykład Siergieja Batieczki !

Wykład Siergieja Batieczki !

Sekcje Bioróżnorodności UTW „CALISIA” organizują wyjazd autokarem na wykład Profesora SIERGIEJA BATIECZKI na temat : „7 ZŁOTYCH KLUCZY DO ZDROWIA I WITALNOŚCI...

 
 

Wybrane prace

O pozytywnych stronach korzystania z basenu można mówić wiele. Pływanie jest uważane za najbezpieczniejszą i najbardziej wszechstronną dyscyplinę sportu. Aktywność ta poprawia ogólny stan zdrowia, wpływa zbawiennie na proporcje naszego ciała oraz kondycję. Jest polecana dla wszystkich. Zarówno dla ludzi aktywnych fizycznie jak i tych, którzy dopiero zaczynają trenować. Ruch w środowisku wodnym przynosi wiele korzyści zdrowotnych dotlenia i uodparnia organizm, zwiększa jego wytrzymałość, usprawnia krążenie, pracę serca i płuc, zapobiega wadom postawy i je koryguje. Przyspiesza kuracje odchudzające, ujędrnia i wygładza na¬skórek, harmonijnie rozwija cale ciało, gdyż aktywizuje więcej grup mięśniowych niż jakakolwiek inna dyscyplina sportowa. Pływanie hartuje i uodpornia nasz organizm na przeziębienia a także opóźnia procesy starzenia.

ZAPRASZAMY NA NASZE ZAJĘCIA