Sekcja basen

 

Wspierają nas

Społeczność

 

Najnowsze komunikaty »

Rozmarek w wakacje!!

Rozmarek w wakacje!!

  Odwiedzajcie w wakacje kaliski „Rozmarek”. Będą tam nasze koleżanki i koledzy ze swoimi rękodziełami i obrazami

 
WAKACJE !

WAKACJE !

Wakacje do 30 września. BIURO UTW nieczynne do 30 sierpnia 2018 r.

 

KOMUNIKATY SEKCJI TURYSTYKI

Ze względu na brak możliwości załatwienia noclegów w promieniu 100 km od Zielonej Góry w dniach 14/15 wrzesień 2018 r. pozostawiamy do realizacji 3 dniowy...

 
 

Wybrane prace

O pozytywnych stronach korzystania z basenu można mówić wiele. Pływanie jest uważane za najbezpieczniejszą i najbardziej wszechstronną dyscyplinę sportu. Aktywność ta poprawia ogólny stan zdrowia, wpływa zbawiennie na proporcje naszego ciała oraz kondycję. Jest polecana dla wszystkich. Zarówno dla ludzi aktywnych fizycznie jak i tych, którzy dopiero zaczynają trenować. Ruch w środowisku wodnym przynosi wiele korzyści zdrowotnych dotlenia i uodparnia organizm, zwiększa jego wytrzymałość, usprawnia krążenie, pracę serca i płuc, zapobiega wadom postawy i je koryguje. Przyspiesza kuracje odchudzające, ujędrnia i wygładza na¬skórek, harmonijnie rozwija cale ciało, gdyż aktywizuje więcej grup mięśniowych niż jakakolwiek inna dyscyplina sportowa. Pływanie hartuje i uodpornia nasz organizm na przeziębienia a także opóźnia procesy starzenia.

ZAPRASZAMY NA NASZE ZAJĘCIA