Sekcja basen

 

Wspierają nas

Społeczność

 

Najnowsze komunikaty »

Zmiana Harmonogramu płatności za wycieczki !!!

UWAGA Zmiana Harmonogramu płatności za wycieczki !!! TERMINY ODPŁATNOŚCI W RATACH ZA WYCIECZKI-I I pół.

 
III Kaliska Spartakiada Seniorów !

III Kaliska Spartakiada Seniorów !

  15 czerwca 2018r / piątek / , godz: 12:00 w Auli Collegium Medicum Państwowej Wyższej Szkoły Zawodowej przy ul.Kaszubskiej 13 odbędzie się  część...

 
Noc Bibliotek 09.06.2018 rt.

Noc Bibliotek 09.06.2018 rt.

  W dniu 9 czerwca  od 19:30 do 22:00 w ramach „Pasji słuchaczy UTW „Calisia” możemy zobaczyć prace naszych koleżanek i kolegów z Sekcji...

 
 

Wybrane prace

O pozytywnych stronach korzystania z basenu można mówić wiele. Pływanie jest uważane za najbezpieczniejszą i najbardziej wszechstronną dyscyplinę sportu. Aktywność ta poprawia ogólny stan zdrowia, wpływa zbawiennie na proporcje naszego ciała oraz kondycję. Jest polecana dla wszystkich. Zarówno dla ludzi aktywnych fizycznie jak i tych, którzy dopiero zaczynają trenować. Ruch w środowisku wodnym przynosi wiele korzyści zdrowotnych dotlenia i uodparnia organizm, zwiększa jego wytrzymałość, usprawnia krążenie, pracę serca i płuc, zapobiega wadom postawy i je koryguje. Przyspiesza kuracje odchudzające, ujędrnia i wygładza na¬skórek, harmonijnie rozwija cale ciało, gdyż aktywizuje więcej grup mięśniowych niż jakakolwiek inna dyscyplina sportowa. Pływanie hartuje i uodpornia nasz organizm na przeziębienia a także opóźnia procesy starzenia.

ZAPRASZAMY NA NASZE ZAJĘCIA